Nasveti in triki: Javljanje po pravilni diagonali
Proces učenja Trota
Prej sem pisal o učenju, kako objavljati - procesu učenja, kako to storiti, obenem pa obdržati osredotočen položaj, na katerem ste se tako zelo trudili.
Že prej sem omenil, da mislim, da je bolj pomembno, da se osnovna ideja in tehnika spusti, preden dodate zaplet pri preverjanju, ali ste na pravilni diagonali ali ne. Ta članek bo obravnaval posebnosti učenja trota na pravilni diagonali.
Ste se s študentom pripravljeni naučiti o diagonalah?
Preden začnem učence poučevati, kako naj povejo, ali je njihova diagonala pravilna ali ne, se prepričam, da imajo trden začetek nekaj določenih stvari.
Prva stvar je, da poskrbite, da bodo lahko dobili svojega konja, da pobere past, takoj pobere konjev ritem in začne objavljati.
Študent mora razumeti, kaj mislimo, ko rečemo "znotraj" in "zunaj kroga." Ko začnemo govoriti o diagonalah, bomo študenta prosili, naj opazuje zunanjo sprednjo nogo. Vedeti morajo, katera noga je to.
Zdi se kot preprosta stvar, vendar je za otroke lahko zmedeno, še posebej, če se zdi, da znotraj in zunaj ne razumejo dobro. Rad jim dam dva različna barvna pridelka, v vsaki roki držite enega in nato naj kolesar naredi figure, ki zahtevajo spremembo smeri. Vsakič, ko spremenijo smer, morajo na zunanji strani opozoriti na barvo pridelka. Otrokom se zdi to zabavno in ugotovila sem, da jim pomaga, da se lahko zelo enostavno naučijo znotraj in zunaj.
Nazadnje se želite prepričati, ali lahko gladko spremenijo smer na trotu. Z drugimi besedami, lahko spremenijo smer in gredo po drugi poti, ne da bi konja počasi hodili. To je zato, ker ko preverjamo diagonale, potrebujemo jahača, da lahko spreminja smer, medtem ko konja zadržuje pri kasaču in ne izgublja ritma objave. Če se konj počasi sprehaja in učenec dobi konja nazaj v troto, če slučajno pobere pravilno diagonalo, ko začne znova objavljati, jih ne bomo mogli naučiti, kako spremeniti diagonale, če se zmotijo eno.
Kaj pomeni objaviti na pravilno diagonalo?
Postaviti na pravilno diagonalo pomeni, da se dvigujemo, ko konjska zunanja sprednja noga stopa naprej. Z drugimi besedami, dvigovanje med delom konjevega koraka, ko so njihovi hrbti navzgor, in nas odganjajo.
Notranja zadnja noga je diagonalni par proti zunanji sprednji nogi. Notranja zadnja noga je noga, ki ustvarja vso energijo v trotu. Ko se konjska notranja noga spusti na tla, je on najbolj uravnotežen in to je takrat, ko želimo biti spuščeni. Pomagala bo njegovemu ravnovesju in posledično tudi našemu.
Torej z drugimi besedami, ko postavimo na pravilno diagonalo, uporabimo zagon konjskega trupa, da se nam pomaga dvigniti s sedla, namesto da se poskušamo zadržati, ko je konj hrbet navzgor. Ko se naučite, kako to storiti, postane objava na pravilni diagonali način potovanja udobnejši tako za konja kot za jahača. Biti na pravilni diagonali velja tudi za osnovno spretnost, zato je na nastopih nekaj, kar bi sodnik preverjal.
Kako kdo preveri svojo diagonalo?
Ko vemo, da lahko jahač stoji v dobrem ritmu, medtem ko spreminja smer pri trotu in zna prepoznati notranjost in zunaj, lahko delamo na diagonali.
Čeprav se telo konja ne premika enako kot pri trotu, imam študente, da prepoznajo zunanjo sprednjo ramo / nogo. Resnično je dvigovanje ramen videti več kot noga, ki samostojno koraka naprej od konja.
Želim si, da bi študent med hojo in spreminjanjem smeri povedal vsakič, ko bo videl konje zunaj. Pazite, da to izgovarjajo ob pravem času in da ne pozabijo preklopiti in pogledati na drugo stran, ko spremenijo smer. Rečem jim, naj ne skrbijo, ko bodo začeli gibanje konjskega ramena lažje opaziti. Kot vse ostalo pri mojih študentih, tudi to počnem najprej počasno!
Nato jih poberem in začnejo objavljati, kot bi jih običajno. Nato jim povem, ali so na pravilni diagonali ali ne. Če so na pravem, pravim, da so se pri prvem poskusu posrečili! Nato jim rečem, naj gledajo to zunanje dviganje ramen, da se bodo lahko navadili na to, kako bi moralo izgledati. Ves čas jih opominjamo, da gledanje navzdol še ne pomeni nagniti se naprej. Običajno gremo tja, kamor nas pogledajo, zato se zavedamo, če se študent začne preverjati po svoji diagonali.
Če poberejo pravilno diagonalo ob prvem poskusu, potem ko jih opazujete zunaj (tako da vedo, kako naj bi izgledal), lahko opazujejo notranjo ramo in vidijo, kako izgleda narobe. To je resnično pomoč za nekatere študente in resnično zmede druge. Svojo presojo boste morali uporabiti, ko boste videli, kako gre vsakemu študentu.
Kaj, če je vaša diagonala napačna? Tukaj je, kako to spremeniti
Najprej morate znati prepoznati, ali je pravilno ali narobe. Ne skrbite, da boste nekoga poučevali, kako naj ga spremeni, dokler ne spusti identifikacijskega dela. Ugotovil sem, da je poučevanje obeh hkrati le preveč in vodi v frustracije.
Če je vaš učenec na napačni diagonali, ga bodo morali spremeniti, da bi sedel za dve ritmi in nato spet vstal. Z drugimi besedami, namesto da nadaljujete po običajnem ritmu objave "gor, dol, gor, dol", greste "gor, dol, dol" (sedite za dva utripa) in nato spet gor. Samo vzeti bo treba čas in vaditi, vendar je pri jahanju tako kot pri vseh drugih stvareh. Nekega dne bo le kliknil in postal druga narava. Izkušeni kolesarji nezavedno preverjajo svoje diagonale, ne da bi pogledali dol.
Ena stvar, za katero sem ugotovil, da pomaga pri učenju učencev pri skupinskih poukih, je, da se med seboj spremenijo in gledajo, ali imajo prav ali ne. Gledanje, kako to počne nekdo drug, pa tudi gledanje, kako to spreminjajo, lahko študentom resnično pomaga razumeti. Še posebej, če so bolj vizualni učenci.
To je mogoče celo spremeniti v igro, kjer izberete študenta, da gre ven, in začnete kaskati in objavljati, nato pa izberete drugega študenta, ki bo gledal in preveril, ali je študentski kasi pravilno ali ne. Tako se vsi učenci še vedno učijo, četudi ni njihov red, da bi bili tisti kasači.
Ko bodo precej samozavestni, če pogledajo in preverijo, ali imajo prav ali narobe, lahko igrate isto vrsto igre, zdaj pa jahač na konju ni dovoljen pogledati navzdol in preverjati, morali bodo čutiti, ali so prav ali narobe.
To je tudi pravi čas, da jih spomnite, da je pri objavi vse potrebno, da ostanete v ritmu s svojim konjem, če se kaj zgodi, da to moti, dvakrat preverite svojo diagonalo. Na primer, če vas konj malo prestraši in sprosti. Včasih, če se spotaknejo, spremeni njihov ritem, ali pa se lahko pospešijo ali naglo upočasnijo. Vse, kar spremeni njihov ritem in vpliva na vaše objave, morate dvakrat preveriti diagonalo.
Koliko časa traja, da se učenci učijo diagonale?
Tako kot pri vsem drugem je pri konjih in v resnici življenje tudi vsaka oseba, ki bo napredovala po svoji hitrosti. Naučitev stvari na logičen način korak za korakom je tisto, kar pomaga, da kolesarji hitreje pridobijo nove veščine, na primer diagonale. Preden nadaljujete na naslednji korak, morate obvladati en korak.
Veliko časa se bodo kolesarji lotili tega, kako zelo hitro ugotoviti, ali je njihova diagonala pravilna ali napačna. Enostavno se ne bodo spomnili, da ga morajo preveriti! Z drugimi besedami, navada, da to preverijo pri nekaterih ljudeh, traja dlje od same veščine. Vsak kolesar je drugačen!
Ideja za vadbo za izpopolnjevanje tehnike
Ko so moji kolesarji dobro objavljeni in bodo lahko preverjali in spreminjali diagonale, sem našel eno vajo, ki pomaga izpopolniti njihovo tehniko in izboljšati nadzor nad telesom nad vsemi.
Kot sem že omenil, je tipičen način spreminjanja diagonale sedeti za dva utripa in nato izbrati normalen ritem. Z drugimi besedami, "gor, dol, dol, gor."
Zabavna in drugačna vaja, ki jo lahko uporabite, da resnično izpopolnite njihovo tehniko in se prepričajte, da razumejo, je, da vadite spreminjanje diagonale nasprotno. Z drugimi besedami, če ugotovijo, da so na napačnem, naj si spremenijo diagonalo tako, da ostanejo dva udarca, namesto da bi sedeli v dvoje. Tako bi spremenili diagonale tako, da bi stali dva utripa - "gor, gor, dol" in ne "dol, dol, gor".
To krepi dejstvo, da morate za spremembo diagonale preskočiti dva utripa, hkrati pa zgraditi moč nog, jedro in izboljšati njihovo središče ravnotežja. Vse stvari, ki jim bodo koristile, ko napredujejo pri vožnji, še posebej, ko pride čas, da se naučimo, kako narediti dvotočkovni položaj za skakanje.
Če otrokom poveste, da ta posebna vaja ni samo za diagonale, ampak je gradnik k skakanju, bodo nadvse navdušeni! Dalo jim bo malo motivacije za dodatno delo, čeprav se na začetku zdi težko.
Eden od mnogih stopenjskih kamnov na vašem potovanju
Postopek učenja vožnje je veliko težji, kot si večina misli, ko se prvič prijavijo nanj. Spomniti se moramo le, da moramo za samozavestne kolesarje obvladati en korak, preden nadaljujemo na naslednji. Tudi če se na tem mestu zdi, da je boj, ga boste dobili in nato prešli na naslednji korak.
Ko gre za konjeništvo in jahanje, je treba vse nove jahače naučiti od samega začetka, da o konjih nikoli ne moreš vedeti in da se nikoli ne naučiš. To je vseživljenjski proces učenja in da se bodo tisti, ki se držijo tega, sčasoma ozrli na te začetne korake (kot je učenje kako objavljati) in bili ponosni na to, kako daleč so prišli na svojem konjskem potovanju.
