Ali vaš pes potrebuje počitnice s kortizolom?
Morda še niste slišali za pasje počitnice s kortizolom, toda Rover ga obupno potrebuje. Ne, to ne pomeni, da je čas, da z Roverjem spakirate svoje stvari in se odpravite na drago potovanje na Bahame, niti ne pomeni, da se boste morali vkrcati na psa v enem izmed dragih krajev za hišne ljubljenčke s stotimi ponudbami s petimi šapami. Resnica je, da ima vaš pes lahko udobno počitnice s kortizolom v udobju svojega doma. Najprej si oglejmo, kaj to pomeni.
Kaj natančno je kortizol? Kortizol je hormon, ki ga proizvajajo nadledvične žleze. Običajno se sprosti kot odziv na hormone, ki se v stresnih situacijah sprostijo iz možganov. Ta hormon vam pomaga, da pridobite dodatno energijo, da boste lahko najbolje reagirali in se spopadli s kakršnimi koli izzivi. Običajno se zgodi, da telo poveča presnovo in sprosti raven glukoze za dodatno energijo. Medtem ko je občasno izolirano povečanje kortizola lahko koristno, na primer, ko je pes pred vstopom v agilni obroč pod stresom, lahko kronični, dolgotrajni stres z visokimi nivoji kortizola dolgoročno povzroči težave tako telesu kot umu.
Toda kakšen stres vpliva na pse? Ni tako, da bi moral Rover vsak mesec uravnotežiti svojo čekovno knjižico, skrbeti za račune in se spoprijeti s potrebnim šefom, ki želi, da se nenehno spopada z roki! No, izkaže se, da psi lahko vodijo precej stresna življenja. Ne glede na to, ali vaš pes vsakodnevno sprejema v dnevno varstvo, več dni zapored tekmuje v preizkušnjah ali živi ob reaktivnem Roverju, verjetno je, da bo morda pod stresom in da bodo njegovi možgani preplavili kortizon.
Dejstvo je, da traja nekaj časa, da se raven kortizola zniža, potem ko je vaš pes že nekaj časa pod stresom. To je tisto, kar je namenjen počitnicam s kortizolom: pomagati psu, da se nauči, kako se počuti, ko se sprosti in izkoristi prednosti, ki jih prinaša. Prvič, ko sem slišal za počitnice s kortizolom za pse, sem bil, ko sem bral o programu Leslie McDevitt Control Unleashed za spremembe vedenja pri psih. V naslednjih odstavkih bomo izvedeli, kako dolgo naj trajajo počitnice s kortizolom in kako psu pomagati, da izkoristi prednosti tega.
Kaj se zgodi med pasjim kortizolom?
Kako torej psa odložite na počitnice s kortizolom? Preprosto zmanjšate izpostavljenost svojega psa običajnim stresorjem. Vaš pes se dokončno ne počuti dobro, če je vedno na robu in v hiper-vznemirjenem stanju. To pomeni, da se boste morali najprej naučiti, kako prepoznati znake stresa pri svojem psu, nato pa boste morali ugotoviti, kaj povzroča stres pri vašem psu, da boste lahko čim bolj izpostavljali te sprožilce. Sledi nekaj primerov stvari, ki jih lahko naredite.
- Pokrivanje oken, če je vaš pes odziven na ljudi ali druge pse, ki mimo.
- Sprehajanje psa v času, ko je sprožilcev malo ali nič.
- Odmor od športnih tekmovanj.
- Omejevanje navdušenih, nadpovprečnih iger / začasno izogibanje obiskom v parku za pse.
- Zmanjšanje števila obiskovalcev doma, če to vznemirja vašega psa.
- Vlaganje v učinkovite pasje pomirjevalne pripomočke.
- Vodenje psa je aktiven z nekaj zabavnih puzzle iger, nosu in nekaj sestavljenega treninga.
Če mislite, da bo vaš pes pogrešal svoje prijatelje v pasjem parku ali se bo počutil dolgčas, premislite še enkrat. Večina psov se bo prilagodila čisto v redu in pravzaprav bodo srečni, ko dobijo občutek, da je popolnoma sproščen. Kako dolgo naj trajajo počitnice s kortizolom? Control Unleash priporoča vsaj en mesec.
Pa vendar, počitnice s kortizolom se tu ne končajo. Če želite pomagati svojemu psu, da se bolje spoprijema s spretnostmi, ga boste morali še naprej delati, da se bo lahko naučil, kako se bolje soočiti s svojimi strahovi. To storite tako, da psa ves čas držite pod pragom, hkrati pa ga desenzibilizirate in ga uprete njegovim sprožilcem. Naučite psa, da se sistematično spoprijema s svojimi strahovi, mu bo pomagal, da se bo bolje naučil obvladovanja in se lažje spoprijel z vsakodnevnimi sprožilci življenja. Prosite za pomoč strokovnjaka za neprisiljeno vedenje, ki vam bo pokazal, kako.